![Page 1: Per non cadere… NON TI ALZARE VELOCEMENTE DAL LETTO](https://reader036.vdocumenti.com/reader036/viewer/2022062404/5542eb64497959361e8cdfb7/html5/thumbnails/1.jpg)
![Page 2: Per non cadere… NON TI ALZARE VELOCEMENTE DAL LETTO](https://reader036.vdocumenti.com/reader036/viewer/2022062404/5542eb64497959361e8cdfb7/html5/thumbnails/2.jpg)
Per non cadere…
NON TI ALZARE VELOCEMENTE DAL LETTO
![Page 3: Per non cadere… NON TI ALZARE VELOCEMENTE DAL LETTO](https://reader036.vdocumenti.com/reader036/viewer/2022062404/5542eb64497959361e8cdfb7/html5/thumbnails/3.jpg)
Per non cadere…
USA UNA BICICLETTA ADATTA ALLA TUA ALTEZZA
![Page 4: Per non cadere… NON TI ALZARE VELOCEMENTE DAL LETTO](https://reader036.vdocumenti.com/reader036/viewer/2022062404/5542eb64497959361e8cdfb7/html5/thumbnails/4.jpg)
Per non cadere…
INDOSSA SCARPE ADATTE CON SUOLE ANTISCIVOLO E TACCHI NON TROPPO ALTI
![Page 5: Per non cadere… NON TI ALZARE VELOCEMENTE DAL LETTO](https://reader036.vdocumenti.com/reader036/viewer/2022062404/5542eb64497959361e8cdfb7/html5/thumbnails/5.jpg)
Per non cadere…
NON ABUSARE NEL CONSUMO DI ALCOLICI
![Page 6: Per non cadere… NON TI ALZARE VELOCEMENTE DAL LETTO](https://reader036.vdocumenti.com/reader036/viewer/2022062404/5542eb64497959361e8cdfb7/html5/thumbnails/6.jpg)
Per non cadere…
FAI OGNI GIORNO ATTIVITA’ FISICA PER ALLENARE FORZA ED EQUILIBRIO
![Page 7: Per non cadere… NON TI ALZARE VELOCEMENTE DAL LETTO](https://reader036.vdocumenti.com/reader036/viewer/2022062404/5542eb64497959361e8cdfb7/html5/thumbnails/7.jpg)
Per non cadere…
CONTROLLA PERIODICAMENTE LA VISTA. SOSTITUISCI GLI OCCHIALI SE NECESSARIO
![Page 8: Per non cadere… NON TI ALZARE VELOCEMENTE DAL LETTO](https://reader036.vdocumenti.com/reader036/viewer/2022062404/5542eb64497959361e8cdfb7/html5/thumbnails/8.jpg)
Per non cadere…
NON USARE TAPPETINI E SCENDILETTO SE NON SONO FISSATI AL PAVIMENTO
![Page 9: Per non cadere… NON TI ALZARE VELOCEMENTE DAL LETTO](https://reader036.vdocumenti.com/reader036/viewer/2022062404/5542eb64497959361e8cdfb7/html5/thumbnails/9.jpg)
Per non cadere…
MUOVITI CON UN’ILLUMINAZIONE ADEGUATA: IL BUIO IMPEDISCE DI VEDERE GLI OSTACOLI
![Page 10: Per non cadere… NON TI ALZARE VELOCEMENTE DAL LETTO](https://reader036.vdocumenti.com/reader036/viewer/2022062404/5542eb64497959361e8cdfb7/html5/thumbnails/10.jpg)
Per non cadere…
SALI SU SCALE E SGABELLI SOLO SE SEI IN BUONE CONDIZIONI FISICHE
![Page 11: Per non cadere… NON TI ALZARE VELOCEMENTE DAL LETTO](https://reader036.vdocumenti.com/reader036/viewer/2022062404/5542eb64497959361e8cdfb7/html5/thumbnails/11.jpg)
Per non cadere…
EVITA DI CAMMINARE SE C’E’ GHIACCIO E NEVE O CON SUPERFICI SCIVOLOSE (ES FOGLIE BAGNATE)
![Page 12: Per non cadere… NON TI ALZARE VELOCEMENTE DAL LETTO](https://reader036.vdocumenti.com/reader036/viewer/2022062404/5542eb64497959361e8cdfb7/html5/thumbnails/12.jpg)
Per non cadere…
USA I FARMACI VERAMENTE NECESSARI E SOLTANTO SU PRESCRIZIONE MEDICA
![Page 13: Per non cadere… NON TI ALZARE VELOCEMENTE DAL LETTO](https://reader036.vdocumenti.com/reader036/viewer/2022062404/5542eb64497959361e8cdfb7/html5/thumbnails/13.jpg)
Per non cadere…
CONTROLLA REGOLARMENTE LA PRESSIONE ARTERIOSA E RIFERISCI AL MEDICO EPISODI DI CADUTA O VERTIGINE
![Page 14: Per non cadere… NON TI ALZARE VELOCEMENTE DAL LETTO](https://reader036.vdocumenti.com/reader036/viewer/2022062404/5542eb64497959361e8cdfb7/html5/thumbnails/14.jpg)
Per non cadere…
EVITA OGGETTI E FILI TIRATI, IN MEZZO ALLE STANZE. ATTENZIONE AGLI ANIMALI DOMESTICI
![Page 15: Per non cadere… NON TI ALZARE VELOCEMENTE DAL LETTO](https://reader036.vdocumenti.com/reader036/viewer/2022062404/5542eb64497959361e8cdfb7/html5/thumbnails/15.jpg)
Per non cadere…
SE SI VERSA ACQUA O ALTRE SOSTANZE SCIVOLOSE SUL PAVIMENTO ASCIUGARE SUBITO. NON USARE CERA.
![Page 16: Per non cadere… NON TI ALZARE VELOCEMENTE DAL LETTO](https://reader036.vdocumenti.com/reader036/viewer/2022062404/5542eb64497959361e8cdfb7/html5/thumbnails/16.jpg)
Per non cadere…
FAI LE SCALE CON CALMA, SENZA OGGETTI INGOMBRANTI IN MANO, TENENDOTI AL CORRIMANO